Pappilanlahden uimaranta (Pappilanlahdentie)
Ruokolahden kunta tarjoaa kuntalaisille rantauimakoulun. Huomioi rajallinen määrä paikkoja.
Viikot 26 ja 27: Maanantai ja torstai (22.6., 25.6., 29.6. ja 2.7.)
+ Lauantaina 27.6. kaikki muut kurssit, paitsi Veteen totuttelukurssia ei ole lauantaina.
10.00-10.30 Veteen totuttelu -kurssi
10.45-11.30 Alle kouluikäisten alkeisuimakoulu
11.45-12.30 Kouluikäisten alkeisuimakoulu
12.45-13.30 Jatkouimakoulu
OSALLISTUJALLE MAKSUTON!
Kurssikuvaukset:
Veteen totuttelu – kurssi
Kurssi on tarkoitettu täysin uimataidottomille tai todella vähän vedessä olleille vähintään 3 vuotiaille lapsille. Kurssilla harjoitellaan vedessä oloa ja liikkumista erilaisten kivojen harjoitteiden, sekä leikkien kautta. Lisäksi käydään läpi hieman uinnin alkeita (kastautuminen, kelluminen ja liukuminen). Kurssin kesto neljä kertaa, 30 min/kerta.
Alle kouluikäisten alkeisuimakoulu
4–6-vuotiaille tarkoitettu uimakoulu uimataidottomille tai vain vähän veteen tottuneille lapsille. Uimakoulussa harjoitellaan uinnin alkeita (kastautuminen, kelluminen ja liukuminen) ja opetellaan alkeisselkä- ja myyräuintia, sekä lisäksi leikkejä ja muita hauskoja harjoitteita. . Kurssin kesto viisi kertaa, 45 min/kerta.
Kouluikäisten alkeisuimakoulu
7–10-vuotiaille tarkoitettu uimakoulu uimataidottomille tai vain vähän veteen tottuneille lapsille. Uimakoulussa harjoitellaan uinnin alkeita (kastautuminen, kelluminen ja liukuminen) ja opetellaan alkeisselkä- ja myyräuintia, sekä lisäksi leikkejä ja muita hauskoja harjoitteita. Tänä kesänä olemme lisänneet kurssille vesiturvallisuuskerran, jossa harjoittelemme vedessä olemista erityisesti turvallisuuden kannalta. Lapset pääsevät kokeilemaan uimista vaatteet päällä, pelastusliivien kanssa sekä mahdollisuuksien mukaan erilaisia muita harjoitteita, joilla edistämme lapsen tietoisuutta avovedessä toimimiseen tiukassa paikassa. Kurssin kesto viisi kertaa, 45 min/kerta.
Jatkouimakoulu
Jatkouimakoulu on tarkoitettu lapsille, jotka osaavat uida n. 5–10 metriä. Jatkouimakoulussa on tarkoitus vahvistaa jo opittua uimataitoa ja opetellaan myyräuintia, selkäuintia ja alkeisrintauintia (sammakko), sekä lisäksi leikkejä ja muita hauskoja harjoitteita. Tänä kesänä olemme lisänneet kurssille vesiturvallisuuskerran, jossa harjoittelemme vedessä olemista erityisesti turvallisuuden kannalta. Lapset pääsevät kokeilemaan uimista vaatteet päällä, pelastusliivien kanssa sekä mahdollisuuksien mukaan erilaisia muita harjoitteita, joilla edistämme lapsen tietoisuutta avovedessä toimimiseen tiukassa paikassa. Kurssin kesto viisi kertaa, 45 min/kerta.
Uima-asu tai märkäpuku mukaan ja jos omistaa uimalasit, niin hyvä myös olla mukana.
Hinta: Ruokolahden kunta tarjoaa kuntalaisille rantauimakoulun.
