Ruokolahti

Pappilanlahden uimaranta (Pappilanlahdentie)

Ruokolahden kunta tarjoaa kuntalaisille rantauimakoulun. Huomioi rajallinen määrä paikkoja.

 

Viikot 26 ja 27: Tiistai ja torstai (24.6., 26.6., 1.7. ja 3.7.)

10.00-10.30 Veteen totuttelu -kurssi

10.45-11.30 Alle kouluikäisten alkeisuimakoulu

11.45-12.30 Kouluikäisten alkeisuimakoulu

12.45-13.30 Jatkouimakoulu

 

Ilmainen, ilmoittautuminen 15.6. mennessä. Paikkoja rajoitetusta ja ne täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Voit ilmoittautua myös jonopaikalle – mahdollisesti järjestämme uusia ryhmiä, mikäli tarve.

 

ILMOITTAUDU TÄSTÄ!

 

Kurssikuvaukset:

Veteen totuttelu – kurssi

Kurssi on tarkoitettu täysin uimataidottomille tai todella vähän vedessä olleille vähintään 3 vuotiaille lapsille. Kurssilla harjoitellaan vedessä oloa ja liikkumista erilaisten kivojen harjoitteiden, sekä leikkien kautta. Lisäksi käydään läpi hieman uinnin alkeita (kastautuminen, kelluminen ja liukuminen). Kurssin kesto neljä kertaa, 30 min/kerta.

Alle kouluikäisten alkeisuimakoulu

4–6-vuotiaille tarkoitettu uimakoulu uimataidottomille tai vain vähän veteen tottuneille lapsille. Uimakoulussa harjoitellaan uinnin alkeita (kastautuminen, kelluminen ja liukuminen) ja opetellaan alkeisselkä- ja koirauintia, sekä lisäksi leikkejä ja muita hauskoja harjoitteita. Kurssin kesto neljä kertaa, 45 min/kerta.

Kouluikäisten alkeisuimakoulu

7–10-vuotiaille tarkoitettu uimakoulu uimataidottomille tai vain vähän veteen tottuneille lapsille. Uimakoulussa harjoitellaan uinnin alkeita (kastautuminen, kelluminen ja liukuminen) ja opetellaan alkeisselkä- ja koirauintia, sekä lisäksi leikkejä ja muita hauskoja harjoitteita. Kurssin kesto neljä kertaa, 45 min/kerta.

Jatkouimakoulu

Jatkouimakoulu on tarkoitettu lapsille, jotka osaavat uida n. 5–10 metriä. Jatkouimakoulussa on tarkoitus vahvistaa jo opittua uimataitoa ja opetellaan myyräuintia, selkäuintia ja alkeisrintauintia (sammakko), sekä lisäksi leikkejä ja muita hauskoja harjoitteita. Kurssin kesto neljä kertaa, 45 min/kerta.

 

ILMOITTAUDU TÄSTÄ!

 

Uima-asu tai märkäpuku mukaan ja jos omistaa uimalasit, niin hyvä myös olla mukana.

Hinta: Ruokolahden kunta tarjoaa kuntalaisille rantauimakoulun.

Ruokolahden vastuuopettajan esittely: