KAHVAKUULARYHMÄ
JOUTSENON URHEILUKENTTÄ
Kahvakuulalla tehtävä koko kehon harjoitus, sopii kaiken ikäisille ja kuntoisille. Oma kahvakuula mukaan.
Torstaisin klo 18.15-19.15
Hinta 5€/hlö/krt
Ota yhteyttä info@livelife.fi, niin pääset mukaan mahtavaan porukkaamme
VESIJUMPPA
RAUHA, HOLIDAY CLUB SAIMAAN KYLPYLÄ
Tehokas vesijumppa. Sopii kaiken ikäisille ja kaiken kuntoisille, tunnilla pystyt itse säätelemään harjoituksen tehokkuutta.
Keskiviikkoisin klo 10.15-10.45
Hinta 10€/hlö/krt
Ilmoittautuminen Holiday Club Saimaan harrasteosastolle tai info@livelife.fi
SUP-BALANCE
RAUHA, HOLIDAY CLUB SAIMAAN KYLPYLÄ
Tehokas Sup-tunti sisätiloissa kylpylän allasosastolla. Harjoittaa tasapainoa ja kehittää tehokkaasti lihaskuntoa. Kaikki liikkeet on suunniteltu niin että jokainen pystyy suorittamaan liikkeen mieleisellään teholla.
Tällä hetkellä Sup-tuntia ei järjestetä
