Talvikaudella on tarjolla erilaisia ryhmätunteja lasketteluun, lumilautailuun sekä murtomaahiihtoon eri ikäisille lapsille ja aikuisille, vasta-alkajille sekä jatkotunteja harrastaneellekkin.
Katso alta ryhmä lajin, iän, taitotason ja ajankohdan mukaan johon haluaisit ilmoittautua ja ota yhteyttä niin annamme lisätietoja.
Alkeet: Käymme läpi perusasioita koskien rinnesääntöjä, laskettelua, rinteitä sekä hissinousua. Aloitamme tasamaalta jatkaen naruhissille sekä mahdollisesti isompiin mäkiin, ryhmän tason mukaisesti.
Sopii ensikertalaiselle, apuvälineitä käyttävälle (valjaat tms.), jolla halu mennä jo omatoimisesti tai todella vähän harrastaneille.
Jatko: Jatkoryhmään on valmis kun alkeet ovat jo hallussa niin hyvin että isoon mäkeen on aika siirtyä tai on jo siirrytty sekä pystyy omatoimiseen laskuun.
Todella hyvä ryhmä hakea lisävarmuutta lasketteluun, saada vinkkejä sekä löytää uusia laskukavereita!
Koko kauden ryhmät: Ryhmä aloittaa viikolla 2 ja jatkaa maaliskuun loppuun, mikäli laskettelukausi sen Myllymäessä mahdollistaa. Ryhmään voi osallistua joko suksilla tai lumilaudalla, mutta ison mäen omatoimista laskua ja hissin käyttöä ryhmässä vaaditaan (vähintään hissimiehen avustamana). Ryhmä on kerhotyylinen, jossa pääsee laskemaan ikäistensä kanssa yhdessä löytäen uusia kavereita ja vahvistaen laskutaitojaan kokemuksen karttuessa, itsenäisesti laskien ja ryhmässä erilaisia juttuja kokeillen. Ryhmässä ei siis pääpainotteisesti keskitytä tekniseen laskuun vaan hauskanpitoon valvotusti.
Lautaleidit (aikuisten lumilautaryhmä): Ryhmä aloittaa viikolla 2 ja jatkaa maaliskuun loppuun, mikäli laskettelukausi sen Myllymäessä mahdollistaa. Lautaleideihin nimestä huolimatta saa osallistua myös lumilautailevat miehet. Ryhmässä vaaditaan suht sujuvaa laskua ja hissinkäyttöä. Ryhmässä kehitämme peruslaskua erilaisten harjoitteiden avulla, lisäämme laskukuntoa ja haastamme itseämme temppuillen tasarinteessä, hyppyreissä ja reileissä. Jos liian hurjat temput, hyppyrit ja reilit eivät kiinnosta, ei huolta, kaikki on vapaaehtoista ja kehittelemme harjoitteita jotka tukevat päivän teemaa muttei tarvitse liian hurjaksi heittäytyä.
Lautaleidit NEW (nuorten ja aikuisten lumilautaryhmä): Ryhmä aloittaa viikolla 5 ja jatkaa maaliskuun loppuun, mikäli laskettelukausi sen Myllymäessä mahdollistaa. Lautaleideihin nimestä huolimatta saa osallistua sukupuolesta riippumatta. Ryhmässä vaaditaan itsenäistä lasku- ja hissinkäyttötaitoa. Ryhmässä kehitämme peruslaskua erilaisten harjoitteiden avulla, lisäämme laskukuntoa ja haastamme itseämme temppuillen tasarinteessä.
Alta löydät ryhmien aikataulut. Huomaathan että ryhmätunneilla on paikkoja rajoitetusti, ole siis nopea ja varaa oma paikkasi!
Laskettelu- ja lumilautailuryhmät:
Laskettelu vkot 2, 3 ja 4:
Alkeet 4-5 vuotiaat:
Alkeet 6-7 vuotiaat:
Alkeet- ja jatko 8-10 vuotiaat:
Jatko 4-5 vuotiaat:
Jatko 6-7 vuotiaat:
Nuoret ja aikuiset:
KOKO TALVEN KURSSIT ALEMPANA.
Lumilautailu vkot 2, 3 ja 4:
Alkeet- ja jatko pienet lapset:
Alkeet lapset 8v ja yli:
Alkeet nuoret ja aikuiset:
Jatko 8-10 vuotiaat:
Freestyle-alkeet lumilaudalla:
KOKO TALVEN KURSSIT ALEMPANA.
Ryhmiä rakennetaan lisää koko ajan joten jos sinulle sopivaa ajankohtaa ei ole tarjolla tai et löytänyt ikäryhmällesi tai taitotasollesi sopivaa ryhmää niin ole silti yhteydessä niin katsotaan josko teille sopiva ryhmä järjestyisi.
Hinta: 55€/hlö (Välinevuokraus 15€/3krt) Ryhmä kokoontuu kolme kertaa, kerran viikossa kolmen viikon ajan. Yhden kerran kesto 45-50min. Hinnat sisältävät hissilipun.
KOKO TALVEN JATKUVANA RYHMÄNÄ (vaatii jatkotason taitotason):
5-7 vuotiaiden laskettelukerho (HUOM. osallistua voi laskettelusuksilla tai lumilaudalla)
8-13 vuotiaiden laskettelukerho (HUOM. osallistua voi laskettelusuksilla tai lumilaudalla)
Lautaleidit NEW
Aikuisten jatkotason lumilautailuryhmä
Hinta 50€/kausi (alkaen viikosta 10). Kysy lisää.
Freestyle (välineenä sukset)
Temppuja lumella, hyppyreissä ja reileissä. Vaaditaan vähintään 7 vuoden ikä ja itsenäisen laskemisen ja hissien hallinta
Tiistaina klo 18.00-20.00
Hinta 135€/kausi. Alkaen viikolla 2.
Murtomaahiihto:
Murtomaahiihtokoulussa opitaan erilaisia hiihtotekniikoita sekä voidaan arvioida omaa tekniikkaa ja saadaan vinkkejä jatkoon hintaan 40€/hlö/45min.
Tsekkaathan myös liikuntapäivät ja lasten oman ”LasketteluKerho SULAn” perheen pienimmille.
