Групповые занятия

Занятия вместе, новые впечатления и избавление от стресса!

Давайте активно заниматься спортом или попробуем занятия на пилоне.
В зимний период занятия будут проводиться в помещении, а в летний в зависимости от погоды в парке или на берегу озера.

Релаксация

Забудте о работе, заботах и стрессе, сфокусируйтесь только на себе.
Возможно ли это во время занятия??? вы погрузитесь в свои мысли, дадите отдых телу через разнообразные практики и музыку.

Релаксация для духа и тела!

Цена: 90€/30min

Танцы на пилоне

Танцы на пилоне – это хореографическое шоу, пришедшее из Китайский акробатики, и ставшее в современно мире – активным видом спорта для каждого.
Они получили свою популярность за счет эмоциональности, баланса и возможности контролировать свое тело. Это улучшает гибкость, выносливость и телесный контроль.
Вы сами можете определить уроовень сложности, поэтому занятия на пилоне подходят для всех возрастов, как мужчин так и женщин.
Спросите о предложении вечеринки, Дня Рождения или для группы друзей.

Может понравиться и Вы найдете новое увлечение.

Цена:

  • 130€/час

Гиревые соревнования

Сила мышц в подъеме гири! Сложность упражнения зависит от тяжести гири.
Гарантированный выплеск энергии для всех!

Цена:

  • 130€/час

Спортивная тренировка

Традиционное фитнес занятие состоящее из разогрева, аэробики, силовых упражнений и успокоительных упражнений с растяжкой.
Хорошая тренировка вызовет улыбку на Вашем лице!

Цена:

  • 130€/час

Силовая тренировка

Тренировка мышц, где упражнения в основном включают работу с собственным весом и сопротивлением. занятие состоит из разогрева, тренировки мышц и растяжки.
Тело и мышцы поблагодарят Вас!

Цена:

  • 130€/час